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1 bis 3 Portionen am Tag
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Kingsbox | Royal HEX Bar Abnehmen 1 bis 3 Portionen amDie Hex Bar soll den Lockout verstrken beim Deadlift begrenzen. Auerdem knnen Anfnger ihr Kreuzheben verbessern, ohne zu viel Druck auf ihren Rcken auszuben. Die Royal Hex Bar ist eine sechseckige geschweite Stahlkonstruktion mit einem Durchmesser von 33 mm. Die zwei gerndelten parallelen Griffe haben einen Durchmesser von 33 mm. Whrend des Trainings kann ein Athlet einfach durch Drehen der Stange von einem Griff zu einem anderen wechseln. Royal Hex
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