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La bible des collations Format:papier Pour sa propre sécurité100 recettes rassasiantes et gourmandes pour combler les petites et les grandes fringales! l'cole, au travail, en randonne, au gym ou la maison, avec quoi combler sa faim ou se redonner un coup de pep? Des collations, mais pas n'importe lesquelles! En plus d'tre savoureuses, colores, tendres ou craquantes, les crations de Laurence Bergeron sont nutritives et soutenantes grce l'addition d'aliments riches en protines, en fibres et en nutriments.
