Mythes et réalités sur l'entraînement physique livre audio Tout ça parce que je

Tout ça parce que je parle dans un micro imaginaire

notre capitale nationale

Dans cet ouvrage très personnel

animal androgyne par excellence

l'amérindienne

Mythes et réalités sur l'entraînement physique livre audio Tout ça parce que jeSportifs curieux, aspirants coureurs de fond et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracle et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, pas facile de distinguer le mythe de la ralit ! Abondamment document, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activit physique. Performance ou perte de poids,