Déjeuners protéinés cartes des satellites

des satellites

Il y a longtemps que je t'aime

inspirée par l'esprit des haïku

Il vivait avec trois monstres

Elle en a d'ailleurs la preuve le lundi 3 mai à 10h30

Déjeuners protéinés cartes des satellitesPas inspir ni affam quand sonne le rveille matin ? Trop souvent, on saute le djeuner par manque d'ides, d'apptit ou de temps. On se tourne alors vers des solutions rapides et peu rassasiantes. Pourtant, l'ajout de protines dans notre repas matinal permet d'viter le p'tit creux qui survient vers 10 h et d'avoir un niveau d'nergie au top, tout en aidant le corps construire et maintenir ses muscles. C'est donc une bonne habitude rpter tous les jours !