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La méditation, ses effets sur le cerveau et la santé Format:papier pour le plus grand bonheurAu cur d'une modernit sous le signe de la communication, de la rentabilit et des performances, le cerveau humain est assailli par de nombreuses injonctions. Or, le sacre de la matrialit dtourne dangereusement l'homme des ressources majeures de son intriorit. Dans ce contexte, la mditation devient un prcieux recours pour une reconqute de soi et une recherche d'harmonie. La science fournit dsormais un fondement thorique l'efficacit de la mditation. Les