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à bouger avec plaisir et à recharger vos batteries
🌲 Balade ou footing du 1er janvier : respirer
Yoga Ashtanga
complémentaire au sommeil
∼ Des sessions quotidiennes de yoga avec un professeur expert
Retraite Surf et Yoga en Bretagne juui à bouger avec plaisir et4 jours pour vous reconnecter la mer, bouger, respirer et savourer lnergie vivifiante de la cte bretonne. Lexprience Sessions de surf pour tous niveaux, dans une ambiance conviviale Yoga (Vinyasa, Yin), respiration, relaxation et auto massage Nature, balades en bord de mer et moments de partage Cuisine vgtarienne locale, saine et gourmande Accompagnement attentif par un expert bien tre Namastrip Ce qui rend ce sjour unique Un havre de paix privatis en
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