Anne-Hélène Clair et Vincent Trybou - Devenez votre propre psy Format:Livre numérique dit sur scène par son

dit sur scène par son auteur

minutieusement décalé s’installe entre un acte dadaïste et un compte-rendu de l’académie de pataphysique

J’ai quinze ans

plus apaisé

Une promenade dans le siècle des Lumières avec pour guide le plus pétillant des esprits français

Anne-Hélène Clair et Vincent Trybou - Devenez votre propre psy Format:Livre numérique dit sur scène par sonAnxit, peurs, stress, conflits, impulsivit, colre, dprime, manque de confiance en soi relvent de mcanismes crbraux qui se sont mis en place, notre insu, au fil de notre vie. Pour les apaiser, il nous faut tre matre de notre cerveau, comprendre son fonctionnement et apprendre agir sur lui. Cest ce que nous proposent Anne Hlne Clair, docteure en neurosciences, et Vincent Trybou, psychologue et psychothrapeute. Ils allient thorie et pratique pour mettre