Calme au cœur du chaos Format:papier et le prix Vic­tor-Bar­beau de

et le prix Vic­tor-Bar­beau de l’Aca­dé­mie des let­tres du Qué­bec

le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline

Grande épicurienne

et en particulier la physique quantique

ne trouve pas tout

Calme au cœur du chaos Format:papier et le prix Vic­tor-Bar­beau deTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour